- 商品名称: 扭腰背肌训练器 HY-049
- 产品描述
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占地空间(长 x宽 x 高):2080mm×655mm×1327mm
主要功能: 1.活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰、髋部的灵活性及柔韧性。
2.锻炼背肌、腰腹肌肉,增强腰腹部柔韧性和灵活性。锻炼方法:1.双手紧握扶手,站稳后上身不动,腰部以下的身体向左、右转动。
2.大腿紧贴平台上,双手紧握扶手或双手抱头,双脚勾住后面的圆管,向下反复弯腰运动。
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